WODcompete will be shutdown!

SOTUL Military Crosstraining

Hämeenlinnan Varuskunnan Urheilijat ja Panssariprikaati järjestävät Suomen Sotilasurheiluliiton Military Crosstraining kilpailut 2017, yhteistyössä Crossfit Hämeenlinnan kanssa.

Event #3 "Up shit creek without a paddle"

AMRAP 10 minutes:

30 Calorie Row

30 KB Snatch 24/16kg

30 Wall Balls 9/6kg

Athletes start sitting on the rower. Rower must be reset to 0 between rounds.

# ATHLETE Result Points
Liina Vartia 179.000 reps 0
Marke Hietapakka 149.000 reps 2
Ann-Sofie Forssten 146.000 reps 3
Minna Kangas-Korhonen 131.000 reps 4

WODcompete - Will be shutdown on 1st of September 2023!

We will focus our development on our WODconnect platform and will shutdown WODcompete in September. Thank you all for using the service!