Summer Battle 2022
TBD
TBD
LAJI 1, 2 & 3:
LAJI 1 AMRAP 8: 1200M RUN + MAX BURPEE BOX JUMP OVER
2MIN REST
LAJI 2 AMRAP 8: MAX CAL BIKE
2MIN REST
LAJI 3 AMRAP 8: MAX CAL ROW
Laji 1:n tulos on suoritetut burpeet
Tasatilanteessa laji 1 ratkaisee finaalipaikan.
FOR TIME: 60-50-40 SHOULDER TO OVERHEAD 52,5/35KG PULLUP
TC 8MIN
FOR TIME: 60 SNATCH 60/40KG
TC 5MIN
Tulos on aika.
AMRAP 8:
AMRAP T2B
Tulos on toistot
CLEAN AND JERK LADDER
130KG/90KG MAX JERK REPS
Viimeisellä tangolla tehdyt jerkit lisätään tulokseen 0.01KG
2 ROUNDS FOR TIME:
40 DU
Molemmat urheilijat suorittavat yksin yhden kierroksen.
Jokainen toisto joka jäi tekemättä lisätään tulokseen 1sec"
TC 8MIN
TUPLAPISTEYTYS
2 ROUNDS FOR TIME:
40 DU
Molemmat urheilijat suorittavat yksin yhden kierroksen.
Jokainen toisto joka jäi tekemättä lisätään tulokseen 1sec"
TC 8MIN
TUPLAPISTEYTYS