WODconnect - New PRO Features!

Karjalan Kovin 2015 -karsinta

tbd

Events

#1

1. Osio
5 min:
- 25 bar facing burpee
- ME C2B
(Tie break: Väliaika 20 c2b välein)
#2

2. Osio
Välittömästi 1. Osion jälkeen, 5 min:
- 1RM Snatch
(Tie break: korkeimman onnistuneen noston väliaika)
#3

3. Osio
12 min AMRAP:
- 2-4-6-8-10-12-14...
- Hang Power Clean 60/45kg
- FS 60/45kg
- HSPU
(Tie break: väliaika viimeisen täyden kierroksen HSPU:n jälkeen)

WODconnect - New PRO features!

Training programs
Activity graph
Workout weight calculator
Volume report
Comparison with other athletes
Date filters for strength history diagrams
SMS notifications
Get WODs to your email

Check out WODconnect