WODconnect - New PRO Features!

Karjalan Kovin 2015 -karsinta

tbd

Events

  • #1

    1. Osio

    5 min:

    • 25 bar facing burpee
    • ME C2B

    (Tie break: Väliaika 20 c2b välein)

  • #2

    2. Osio

    Välittömästi 1. Osion jälkeen, 5 min:

    • 1RM Snatch

    (Tie break: korkeimman onnistuneen noston väliaika)

  • #3

    3. Osio

    12 min AMRAP:

    • 2-4-6-8-10-12-14...
    • Hang Power Clean 60/45kg
    • FS 60/45kg
    • HSPU

    (Tie break: väliaika viimeisen täyden kierroksen HSPU:n jälkeen)

WODconnect - New PRO features!

  • Training programs
  • Activity graph
  • Workout weight calculator
  • Volume report
  • Comparison with other athletes
  • Date filters for strength history diagrams
  • SMS notifications
  • Get WODs to your email