Kokeile Ambronite Supersmoothieita 4 kpl postikulujen hinnalla

Winter War 2017 Qualifiers

TBD

Events

  • #1

    KARSINTALAJI 1

    KARSINTALAJI 1 – YHTEISTYÖSSÄ ED BCAA

    20MIN AMRAP

    15/12 kaloria soutu 10 Maasta suorille käsille 40kg/30kg

  • #2

    KARSINTALAJI 2

    YLEINEN SARJA

    6MIN AMRAP

    6 Thruster kahvakuulilla (2x24kg/2x16kg) 9 Varpaat tankoon SKAALATTU SARJA

    6MIN AMRAP

    6 Thruster levytangolla (40kg/30kg) 9 Jalkojen nosto

  • #3

    KARSINTALAJI 3 – YHTEISTYÖSSÄ PURE HERO

    AIKAA VASTAAN (25MIN AIKARAJA)

    • 10 Tempaus kyykyn kautta 50kg/35kg

    2 kierrosta

    • 5 Rinta tankoon leuanveto
    • 5 Käsinseisontapunnerrus
    • 10 Yhden jalan kyykky (vuorotellen)
    • 8 Tempaus kyykyn kautta 60kg/40kg

    2 kierrosta

    • 5 Rinta tankoon leuanveto
    • 5 Käsinseisontapunnerrus
    • 10 Yhden jalan kyykky (vuorotellen)
    • 6 Tempaus kyykyn kautta 70kg/45kg

    2 kierrosta

    • 5 Rinta tankoon leuanveto
    • 5 Käsinseisontapunnerrus
    • 10 Yhden jalan kyykky (vuorotellen)
    • 4 Tempaus kyykyn kautta 80kg/50kg

    2 kierrosta

    • 5 Rinta tankoon leuanveto
    • 5 Käsinseisontapunnerrus
    • 10 Yhden jalan kyykky (vuorotellen)
    • 2 Tempaus kyykyn kautta 90kg/55kg

    2 kierrosta - 5 Rinta tankoon leuanveto - 5 Käsinseisontapunnerrus - 10 Yhden jalan kyykky (vuorotellen)

Ambronite-promo
  • Tarvitsetko hyvää ravintoa maksimoimaan treenituloksesi?
  • Kokeile tästä Ambronite Supersmoothieita 4 kpl veloituksetta!
  • Postikulut tällä erikoistarjouksella vain 2,90 €