WODconnect - New PRO Features!

Winter War 2019 -karsinta

https://www.cfwinterwar.com/

Events

  • #1

    Laji 1

    5min AMRAP

    • Thruster - 2-4-6-8-10-12...
    • Varpaat tankoon - 3-6-9-12-15-18...

    Miehet: 50kg Naiset: 35kg Miehet skaalattu: 40kg Naiset skaalattu: 30kg

  • #2

    Laji 2

    5min AHAP Maksimipaino tankokompleksiin

    • Rinnalleveto -
    • Etukyykky -
    • Rinnalleveto riipusta - - Etukyykky -
    • Ylöstyöntö -
  • #3

    Laji 3

    18 min AMRAP:

    • 50/40cal SOUTU
    • 40 SEINÄPALLON HEITTO
    • 30 KÄSIPAINOTEMPAUS / Gto
    • 20m ASKELKYYKKYKÄVELY
    • 10 MUSCLE UP / Rinta tankoon leuka
    • 100 TUPLANARUHYPPY / Naruhyppy

WODconnect - New PRO features!

  • Training programs
  • Activity graph
  • Workout weight calculator
  • Volume report
  • Comparison with other athletes
  • Date filters for strength history diagrams
  • SMS notifications
  • Get WODs to your email