CF Kaarina Online
TBA
Event #4 Laji 3
Rx Kolme kierrosta aikaa vastaan:
- 30 Dippiä Tuolilla
- 30 Kyykyä Repulla (2x 1,5L pullo repussa)
- 30 Vatsalihasliikettä (1x tyyny AB-mattinä)
- 30 Tasajalkahyppyä Vessapaperirullan yli
Aikaraja 10min
Skaalattu Kolme kierrosta aikaa vastaan:
- 20 Dippiä Tuolilla
- 20 Kyykyä Repulla (2x 1,5L pullo repussa)
- 20 Vatsalihasliikettä (1x tyyny AB-mattinä)
- 20 Tasajalkahyppyä Vessapaperirullan yli
Aikaraja 10min
Tulos: aika / timecap + vajaat toistot
| # | ATHLETE | Result | Points |
|---|---|---|---|
| 8 | Henry Oivo | 00:00 | 37 |
| 8 | Aleksi Pulkkinen | 00:00 | 37 |
| 1 | Ilkka Rokka | 06:01 | 0 |
| 2 | Esa-Pekka Leppänen | 06:14 | 2 |
| 3 | Toni Grönroos | 06:22 | 3 |
| 4 | Markku Lähderinne | 06:58 | 4 |
| 5 | Mats Leppinen | 07:28 | 5 |
| 6 | Teemu Helin | 08:24 | 6 |
| 7 | Sampsa Leinonen | 08:38 | 7 |
WODcompete - Will be shutdown on 1st of September 2023!
We will focus our development on our WODconnect platform and will shutdown WODcompete in September. Thank you all for using the service!