CF Kaarina Online
TBA
Event #4 Laji 3
Rx Kolme kierrosta aikaa vastaan:
- 30 Dippiä Tuolilla
- 30 Kyykyä Repulla (2x 1,5L pullo repussa)
- 30 Vatsalihasliikettä (1x tyyny AB-mattinä)
- 30 Tasajalkahyppyä Vessapaperirullan yli
Aikaraja 10min
Skaalattu Kolme kierrosta aikaa vastaan:
- 20 Dippiä Tuolilla
- 20 Kyykyä Repulla (2x 1,5L pullo repussa)
- 20 Vatsalihasliikettä (1x tyyny AB-mattinä)
- 20 Tasajalkahyppyä Vessapaperirullan yli
Aikaraja 10min
Tulos: aika / timecap + vajaat toistot
| # | ATHLETE | Result | Points |
|---|---|---|---|
| Toni Nurmio | 05:04 | 0 | |
| Henrik Jahnsson | 05:05 | 2 | |
| Joona Tala | 05:07 | 3 | |
| Markus Lunden | 06:30 | 4 | |
| Hugo Hurme | 06:36 | 5 | |
| Tapani Lahti | 06:52 | 6 |
WODcompete - Will be shutdown on 1st of September 2023!
We will focus our development on our WODconnect platform and will shutdown WODcompete in September. Thank you all for using the service!