VEDÄ KORONAA TURPAAN - ONLINE GAME

CrossFit Rovaniemen jäsenille suunnattu kotioloissa suoritettava online kisa.

2 sarjaa miehille ja naisille: RX / NOVICE

3 lajia, jotka julkistetaan aina maanantaisin ja suoritus täytyy olla tehtynä lauantai iltaan kello 20:00 mennessä

Ensimmäinen laji julkaistaan maanantaina 23.3

Vaatii ainoastaan vähän tilaa ja normaali kodista löytyviä asioita.

Suoritukset tulee videoida

Hyvät palkinnot

Eikä maksa mitään

Event #1 FLY IN EVERY WOD (PICSIL)

3 KIERROSTA AIKAA VASTAAN:

40 SIVUTTAISHYPPYÄ VIIVAN YLI 20 BURPEE VIIVAN YLI 10 KYYKKYHYPPYÄ VIIVAN YLI ROTAATIOLLA (180 astetta)

AIKARAJA: 6 MIN

Show:

ATHLETE	Result	Points
Riina Koivisto	00:00	24
Roosa-Maria Valo	00:00	24
Jonna Autto	00:00	24
Heidi Maria	00:00	24
Anne Airola	00:00	24
Minna Jyrkäs	06:14	0
Anna Hirvonen	06:20	2
Oona Elo	06:25	3
Elin Siggberg	06:28	4
Liisa Ansala	06:30	5
Niina Rytilahti	07:12	6

VEDÄ KORONAA TURPAAN - ONLINE GAME